Почему член не встает

Член – как и сердце, и желудок, и большинство других органов – не подчиняется сознанию. А подчиняется он другим, гораздо более авторитетным и влиятельным отделам нервной системы. Член не встает, потому что они заняты не сексом, а чем-то другим, на выбор:

• вы волнуетесь из-за предыдущей неудачи (стресс);

• вы слишком влюблены в свою партнершу (стресс);

• это ваш первый секс (стресс; как видите, выбор-то на самом деле небольшой).

Если вам надо прямо сейчас

Легко сказать «не волнуйтесь, расслабьтесь» – но как это сделать, если на кону любовь, жизнь и самоуважение?! Предлагаю три психологических приема; наилучший вариант – применить все три одновременно.

1) Мысленно свалите вину за «не встает» на девушку (мысленно!!! не обвиняйте ее вслух! она тоже сейчас наверняка волнуется и думает, что с ней что-то не так). Попросите ее вам помочь. Прямо так и скажите: «Что-то не получается, помоги мне, пожалуйста». Пусть она пофантазирует, потанцует, приласкает вас.

2) Отвлекитесь немножечко от себя и постарайтесь доставить удовольствие девушке. Для этого ведь не обязателен эрегированный член, можно использовать руки, язык, нежные слова в конце концов. Забудьте хоть на чуть-чуть о своей проблеме – и она может тут же решиться.

3) Смиритесь, плюньте и разотрите – такое случается с каждым. Вы же не впадаете в истерику каждый раз, когда у вас кольнет печень или выскочит прыщ на носу? – Вот и отнеситесь к единичному случаю не-вставания так же, как к прыщу. Ну а уж если у вас это первый секс – тогда сам бог велел облажаться – заниматься сексом ничуть не проще, чем водить машину или кататься на коньках, например. Все придет с опытом. (Я, конечно, понимаю, что вам надо сейчас… см. п.1 и п.2, а в дальнейшем – не забудьте про п.6.)

Если утром эрекция есть,
а во время секса – нет

4) Проблема-таки психологическая, вы слишком волнуетесь, может, даже комплекс неполноценности уже развили. Как его можно снять?

• Перед следующим сексом примите виагру (сиалис, левитру) – это придаст вам уверенности, а больше вам ничего и не надо, все остальное у вас работает.

• Обратитесь к профессионалу (проститутке).

• Обратитесь к врачу (психотерапевту или сексологу).

5) Начитавшись журналов, вы разворачиваете перед подругой монументальную прелюдию минут на 15-20? Это, конечно, хорошо, но посмотрите повнимательнее: в тех же самых журналах женщины пишут о том, что секс без прелюдии все-таки лучше, чем прелюдия без секса.

6) Если «во время онанизма все получается отлично, а с девушкой не выходит», то могу предложить оригинальный выход: ограничьте интенсивность онанизма. Организм-то не железный – и на онанизм, и на девушек его может не хватить, выберите что-нибудь одно.

Если ночная и утренняя эрекция отсутствует

7) В таком случае проблема уже не психологическая, а органическая. Страшно? Не спешите кидаться под поезд: первой в списке причин стоит накопившаяся психическая и/или физическая усталость. Возьмите отпуск, отключите телефон и сбегите со своей женщиной куда-нибудь в теплое и спокойное местечко.

8) К другим более-менее легко поправимым причинам органической эректильной дисфункции относится депрессия, недостаточное питание, побочное действие некоторых лекарств (например, направленных на снижение давления), чрезмерное употребление алкоголя и курение.

9) Наконец, (поликлиника всё неотвратимее), к отсутствию эрекции может привести сахарный диабет, ожирение, заболевания кровеносных сосудов (например, атеросклероз), повреждения нервов и артерий таза, простатит, травмы. Кстати, зря вы так плохо относитесь к поликлинике: среди сексологов широко известно правило «90/10/90»: 90% мужчин при эректильной дисфункции не обращается к врачу (вовремя – на начальных стадиях), но из тех десяти процентов, которые обращаются, девяноста процентам так или иначе удается помочь.