Можно ли беременным?

Нет, нельзя

Категорически нельзя курить, употреблять алкоголь или какие-либо другие наркотики. Вся эта гадость очень быстро доходит до зародыша/плода и приводит к нарушениям его развития. Отмазка «раз хочется – значит ребеночек просит, значит немножечко можно» – отвратительно гнилая. Это не ребеночек просит, это ты наркоманка тупая!!! Извините.

Вторую категорию запрещенных товаров составляет всё, что начинается со слов «пускай мне потом будет плохо…» (но я все это съем; но я посмотрю еще 5 серий; но я позагораю еще часок; но я залезу на эту гору и т.п.) Когда младенец вылезет наружу, вы же не будете его трехмесячного подвергать таким испытаниям? Вот и сейчас не надо.

Третью и последнюю категорию составляют запреты, имеющие понятное медицинское обоснование:

• цитрусовые и шоколад могут вызвать аллергию,
• сырые яйца, рыба и мясо могут быть источниками инфекции,
• колы, жвачки и фастфуд содержит слишком много химикатов,
• кофе содержит кофеин, который почти как никотин,
• квас содержит 1% спирта (многовато),
• купание в горячей воде приводит к перегреву организма (это старый народный способ вызвать выкидыш),
• поднятие тяжестей приводит к повышенному давлению на матку, и т.п.

В первом триместре можно,
во втором нежелательно,
в третьем нельзя

Сидеть, скрестив ноги, так как это затрудняет кровоток в венах.

Спать на животе (ваш вес давит на матку), спать на спине (матка своим весом давит на нижнюю полую вену).

Заниматься спортом, кататься на роликах, на велосипеде, совершать длительные пешие прогулки и т.п.

Можно

Помидоры, виноград, дыня, арбуз, мед, лимон, газированная вода и еще много-много продуктов – про каждый из них на сайтах_для_будущих_мам есть отдельная статья на две страницы текста. План у всех этих статей один:

• в принципе, данный продукт безопасен;
• но если съесть его слишком много, то вам будет плохо;
• а если этот продукт некачественный (просроченный, зараженный, загрязненный химикатами), то он опасен. Статья готова, пишем следующую.

Практически то же самое относится ко всем остальным проявлениям живой женщины. Можно ли беременным загорать? Поднимать руки вверх? Заниматься сексом? – Почему нельзя? Можно, если не увлекаться – не обгорать, не показывать кукольных спектаклей, не практиковать особо сложных поз. Просто не забывайте, что вы сейчас маленькая машиночка, внутри которой сидит очень ценный пасажир.

Наконец, существуют чистокровные суеверия, не имеющие совсем никаких разумных объяснений. Можно ли беременным стричь волосы? Красить волосы? Ходить в церковь? На кладбище? Вязать? – Эти суеверия меня не веселят: я очень хорошо представляю себе женщину, которая всю беременность не стрижет и не красит волосы, обходит стороной кладбище и магазин "Овощи-фрукты" – но отвечает радостным согласием на предложение выпить немножечко шампанского. Про шампанское же нет никаких примет.

Ещё можно почитать

Как родить здорового, умного и красивого ребенка
На кого будет похож ребенок?

Как алкоголь влияет на организм человека
Есть ли спирт в кефире, квасе и безалкогольном пиве

Почему задержка месячных
Почему месячные раньше срока

Можно ли забеременеть после прерванного полового акта
Можно ли забеременеть во время месячных